Retraite de Yoga, Trek & Aroma au Maroc
Rejoins-nous
Du 21 au 28 septembre 2025
Imaginez-vous vivre au rythme du désert et des nomades, dans un espace de transformation où ciel et sable se rencontrent. Une retraite de yoga et de trek dans le désert marocain vous invite à une immersion totale, une évasion hors du temps où chaque instant est une reconnexion à l’essentiel.
Les activités
Yoga
Durant cette retraite, vous explorerez différentes pratiques pour harmoniser votre corps et votre esprit au rythme du désert. Chaque jour, nous alternerons entre Vinyasa Flow pour réveiller votre énergie vitale en douceur, Yin Yoga pour libérer les tensions et favoriser le lâcher-prise, et méditations guidées pour cultiver la présence et l’ancrage. Nous intégrerons également des sessions de Pranayama (exercices de respiration) afin de vous reconnecter profondément à votre souffle. Chaque pratique sera accessible à tous les niveaux et adaptée à l’énergie du groupe et du moment.
Trek
Au cours de cette retraite, vous vivrez une immersion unique dans les paysages majestueux du désert marocain. Pendant 4 jours, nous partirons pour de douces aventures de 3 heures de marche par jour, accessibles à tous les niveaux, y compris débutants. Le rythme sera modéré et respectueux de chacun, vous laissant le temps de vous connecter pleinement à la nature environnante. Nous vous recommandons d’apporter des chaussures de trek confortables ou des sandales de randonnée adaptées au sable pour une expérience entre contemplation et dépassement de soi.
Nutrition
Chaque jour, vous dégusterez une cuisine aux saveurs marocaines faite maison avec soin par nos hôtes nomades, qui adaptent leurs recettes à vos allergies, intolérances ou régimes spécifiques. Vous profiterez de repas sains, variés et équilibrés, avec des options végétariennes, sans gluten, sans lactose et / ou véganes disponibles à chaque repas. Pendant et après les treks, des collations énergétiques vous seront offertes pour soutenir votre vitalité. L’eau potable sera mise à votre disposition à volonté tout au long du périple, pour garantir votre hydratation.
Bien-Être
Durant votre séjour, nous vous inviterons à participer à divers ateliers bien-être, organisés chaque matin avant le petit-déjeuner et l’après-midi après les treks avant les cours de yoga . Ces ateliers, totalement libres et facultatifs, aborderont des thèmes variés tels que l’aromathérapie, la micronutrition, le développement personnel, la méditation, le journaling ou encore la découverte de votre Ikigaï. Une occasion douce et inspirante pour approfondir votre connexion intérieure, tout en respectant votre propre rythme et vos envies.
L’équipe
Issen
« Ma passion pour le yoga m’a menée à explorer le monde à travers des formations enrichissantes, des heures d’enseignement et des rencontres inspirantes. J’enseigne aujourd’hui le vinyasa, le hatha flow et le yin yoga, et j’intègre des pratiques complémentaires telles que le Frequency Flow (sonothérapie), la Kundalini Activation, le pranayama et le yoga nidra. Mon approche holistique vise à guider chacun dans un voyage intérieur, au-delà des simples postures, pour cultiver aisance, souffle profond, présence et harmonie. »
Brahim
Nés dans l’immensité infinie des dunes, Brahim et sa fratrie incarnent l’âme du désert. Guides infatigables, ils connaissant chaque souffle du vent et chaque étoile du ciel nocturne. Sous leur regard attentif, nous avançons avec confiance, apprenant à nous laisser porter par la grandeur et le mystère de ces paysages indomptés. Au cœur de cette traversée, les nomades veillent sur nous avec une bienveillance empreinte de sagesse. Avec soin et attention, ils veillent également sur les dromadaires, ces précieux compagnons qui rythment notre voyage au gré du vent.
Ophélie
« Je m’appelle Ophélie Cadoret, je suis franco-suisse espagnole et j’ai deux casquettes : je suis consultante en Marketing Digital et praticienne en aromathérapie. J’ai fondé dhōtelia : un programme de développement professionnel pour les spécialistes du bien-être construit autour de 3 axes où Business & Bien-Être ne font qu’un, où Leadership & Spiritualité n’ont pas de frontières. Dans le cadre de ce voyage, je partage mes astuces bien-être, mes recettes DIY et des protocoles aroma pour prendre soin de soi au naturel avant, pendant et après la retraite. »
Retraite de yoga, trek & aroma du 21 au 28 septembre 2025
Rejoignez-nous dans le désert marocain
Témoignages
Interview
Découvrez l’histoire et le parcours d’Issen, qui l’ont amenée à organiser ces retraites de yoga au cœur du désert marocain.
Détails du tarif
Ce qui est inclus dans le tarif :
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Hébergement : Deux nuits dans un riad à Marrakech
(chambre partagée) et une nuit en bivouac fixe dans le désert -
Repas : Petits-déjeuners au riad, repas sur la route du désert,
et tous les repas durant le trek (3 repas par jour + encas).
Options végétariennes et sans gluten sont possibles. -
Bivouacs : Tentes , matelas de sol et couvertures pour les
nuits en pleine nature -
Yoga : Séances de yoga quotidiennes guidées par Issen
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Encadrement : Accompagnement par une équipe de guides
locaux expérimentés. Les bagages et l’équipement sont
portés par les dromadaires.
Ce qui n’est pas inclus :
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Billets d’avion
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Assurances (vérifiez si une couverture est déjà incluse avec
votre solution de paiement, telle que Visa, Mastercard, etc.) -
Chambres privatives au riad (disponibles sur demande)
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Dejeuners et dîners à Marrakech
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Sac de couchage
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Dépenses personnelles et pourboires
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Taxis AR entre l’aéroport et le riad (environ 20 € par trajet,
possibilité de partager le taxi avec d’autres participants)
