Naturopathe I Praticienne Reiki I Conseillère Bien-Être en Huiles Essentielles
Sophie
Bruneau
Détails
Langue : français
Zone : GE (Suisse)
Industrie : MarCom
Suite au décès de ma fille de 5 mois en 2019, j'ai décidé de changer de vie après avoir survécu à son absence grâce aux médecines alternatives. Je voulais moi aussi aider des personnes en souffrance, incomprises, démunies. Je suis désormais Naturopathe, spécialisée dans les troubles féminins (cycles menstruels, fertilité, grossesse, maladies chroniques, ménopause, etc.)
Services
Nutrition & Bien-Être
Voir plusL’alimentation est un des piliers de la santé et joue un rôle clé dans l’équilibre corps et esprit. Le microbiote, les nutriments essentiels sont indispensable au bon fonctionnement du « 2ème cerveau ».
Prévention santé, bien-être au quotidien, équilibre émotionnel sont au RDV dans l’assiette!
Énergie & Sommeil
Voir plusUn sommeil suffisant, de qualité est essentiel à l’homéostasie, au bien-être, aux capacités cognitives optimales. Le stress, une mauvaise alimentation, des troubles émotionnels peuvent être à l’origine d’un sommeil perturbé. Des outils comme la relaxation, la phytothérapie, l’aromathérapie et même l’alimentation permettent de retrouver un sommeil réparateur.
Prévention des maladies chroniques
Voir plusHygiène de vie, alimentation, gestion du stress sont autant de points à observer et améliorer pour prévenir l’apparition de maladies chroniques et gagner en qualité de vie.
Stress & Santé métabolique
Voir plusLe stress est un voleur de santé, particulièrement impactant sur la santé métabolique : troubles cardio-vasculaires, prise de poids. Une alimentation de qualité, un travail régulier sur l’élimination des toxines et l’accompagnement à la gestion du stress peuvent considérablement améliorer la santé métabolique.
Coaching parental
Voir plusAvoir une vie de famille, avoir un job passionnant prennent beaucoup de temps et sont parfois difficiles à concilier. Eviter le burn out, retrouver du temps pour soi sont essentiel à un bon équilibre de vie. Cercles de paroles, techniques de relaxation, méthodes d’organisation, planning familial, méthodes de développement personnel, équilibre énergétique sont autant de pistes abordées pour permettre de à chacun de bien vivre avec ses multiples casquettes.
Coaching santé naturelle
Voir plusApprendre aux familles à prendre soin d’eux et de leur proches avec des méthodes et outils naturels : alimentation saine, micro-nutrition, aromathérapie, phytothérapie. Ceci afin de gagner en autonomie, en sérénité et en bien-être.
Tarifs
Investissez dans le bien-être de vos collaborateur.trice.s pour un taux d’engagement plus élevé et un turnover réduit.
Ateliers collectifs
Nutrition & Prévention santé
Gestion du stress au naturel
Le Sucre, Voleur de Santé
Santé métabolique et perte de poids
Relaxation avec les huiles essentielles
Santé Naturelle pour toute la famille
Accompagnement individuel
Prévention du Burn-Out
Perte de poids
Accompagnement maladie chronique
Coaching Parental
Confiance en soi
Sur mesure
Parcours professionnel
2022 - Aujourd'hui
Naturopathe
Indépendante
Suite au décès de ma fille en 2019, j’ai décidé de changer de vie après avoir survécu à son absence grâce aux médecines alternatives. Je voulais moi aussi aider des personnes en souffrance, incomprises, démunies.
Je suis désormais Naturopathe, spécialisée dans les troubles féminins (cycles menstruels, fertilité, grossesse, maladies chroniques, ménopause, dépression etc.).
2020 - Aujourd'hui
Créateur de textiles
Ekloé Créations
Dédiées en mémoire de ma fille Chloé, les créations Ekloé de linge et accessoires de maison pour bébés et enfants sont éco-responsables, personnalisables et réalisées de façon artisanale en France, pour envelopper vos petits de tendresse et confort.
2017 - 2019
Directrice Administrative & Financière
ALBERTI
2013 - 2017
Responsable administrative
JPB AMENAGEMENTS
2013 - 2015
Graphiste freelance
Indépendante
Je conserve aujourd’hui les mêmes activités qu’au sein de Bonzaï, j’ai juste fait évoluer mon statut juridique vers une structure plus flexible.
Graphiste indépendante, je continue de travailler pour mes anciens clients : web design, web développement, conception graphique…
2008 - 2013
Responsable de communication (gérante)
Bonzaï Communication
Graphic design, Website development, management company blogs, PR
Création graphique, Développement de sites Internet, Gestion de blogs d’entreprise, Relations Publiques
Portefeuille clients : PME, Institutions
Parcours académique
2004 - 2005
Licence 1, L.E.A. Langues Étrangères Appliquées
Université de Tours
2005 - 2008
Bachelor Degree - Responsable de communication, Communication d'Entreprise
EFAP - Ecole des nouveaux métiers de la communication
2021
Coach en Naturopathie (1400H)
RITA FORMATION, Toulouse (31)
2021
Certifiée Conseillère en Apithérapie
RITA FORMATION, Toulouse (31)
2021
Formation certifiée en Alimentation & Santé
STANFORD UNIVERSITY, Los Angeles (USA)
2021
Formation de Conseiller en Fleurs de Bach
Par A. MARQUET, Nantes (44)
2021
Reiki Ier Niveau
Shoden en Reiki Usui, Nantes (44)
Compétences
Santé & Bien-Être
Naturopathie
Aromathérapie
Méditation
Coaching en bien-être
Coaching personnel
Coaching d’équipe
Coaching individuel
Coaching de vie
Coaching bien-être
RP
Relations publiques
Relations médias
Relations presse
Achat de médias
Marketing & Communication
Photoshop
Illustrator
InDesign
Blog
WordPress
Réseaux sociaux